Taekwondo adalah kegiatan ekstrakurikuler bela diri asal Korea yang menekankan teknik tendangan, pukulan, dan gerakan disiplin untuk melatih fisik serta mental.
Hal positif yang bisa diambil dari kegiatan taekwondo:
- Melatih kedisiplinan dan kontrol diri – karena setiap gerakan diajarkan dengan aturan dan etika.
- Meningkatkan kebugaran dan kekuatan fisik – melalui latihan rutin dan intens.
- Menumbuhkan rasa percaya diri – saat menguasai teknik dan menghadapi lawan.
- Mengenalkan nilai sportivitas dan hormat terhadap orang lain – baik pelatih maupun sesama peserta.
- Membentuk mental tangguh dan pantang menyerah – terutama saat menghadapi tantangan atau kompetisi.